Бурпи: то чего ты не знал о "Святыне Святых"

Бурпи: то чего ты не знал о «Святыне Святых»

Не нравится бегать — делай бурпи, не любишь велосипедный тренажер — делай бурпи, нужно подкачаться — делай бурпи. Не знаешь как стать настоящим мужиком — делай бурпи! Все о них, […]

Важнейшие постулаты питания от гуру фитнеса Дениса Семинихина.

Важнейшие постулаты питания от гуру фитнеса Дениса Семенихина.

Как все есть и не поправляться.

Reebok CrossFit Games 2015: как проходил самый крутой чемпионат по кроссфиту.

Reebok CrossFit Games 2015: как проходил самый крутой чемпионат по кроссфиту.

Мотивация к спорту на год вперед — до следующих соревнований Reebok CrossFit Games.

Первобытный фитнес: упражнения которые прокачают твое тело.

Первобытный фитнес: базовые упражнения которые прокачают твое тело.

Делай их прямо сейчас. Немедленно…

Основы правильного питания от гуру фитнеса Дениса Семехинина.

Основы правильного питания от гуру фитнеса Дениса Семехинина.

Всем привет! OFFICEPLANKTON начинает новую рубрику — FITNESS, в которой мы будем обсуждать самые актуальные принципы занятия спортом, разбирать основы правильного питания, а также будем делиться программами тренировок. Итак, начнем…

Новый тренажер для Workout — обычный стул.

Помните как в школе мы прыгали «через козла», а еще перелазили «под козлом». Один энтузиаст придумал совершенно новый домашний тренажер—стул. Посмотрите как он перелазит под стулом. Больше всего данное развлечение […]

// Social icons// Facebook // VKontakte // Odnoklassniki // Twitter // Instagram // YouTube // Telegram // Search form icon (zoom icon) // Footer WordPress icon // Arrow icon // Edit icon // Rate icon