5 проверенных способов уснуть в жаркую летнюю ночь.

5 проверенных способов уснуть в жаркую летнюю ночь.

Наступила очередная приятная летняя ночь с температурой 30 градусов у вас в комнате? Стоите перед выбором спать в сауне, чтобы задница прилипала к простыне или уснуть в ванне холодной воды? Не стоит заранее паниковать!

Мы подготовили для вас 5 проверенных способов как уснуть в жаркую ночь, без ущерба для холодильника или вашего здоровья.

1 Мокрое полотенце или простыня.

Считается, что такой метод использовали в Древней Египте, однако сегодня он не потерял своей актуальности. Секрет «египетского метода» как заснуть в жаркую летнюю ночь достаточно прост — вы мочите полотенце или простыню и используете его в качестве одеяла. Мокрое полотенце позволит снизить температуру тела и сделать ночь намного свежее. Рекомендуем спать на большом полотенце или дополнительной простыне, чтобы не намочить матрас. Спать на мокром матрасе — не слишком приятное удовольствие.

2 Спите обнаженными.

Тут все понятно: спите полностью без одежды или в одних труселях.

3 Включите кондиционер, если его нет сделайте свой собственный из подручных средств.

Если кондиционер есть — проблема засыпания жаркой ночью решена, если нет — кондиционер можно сделать самому. Делается он из подручных средств, единственное сложное устройство для него — вентилятор.

4 Принимайте на ночь холодный душ.

Бывает так, что с наступлением ночи, комната как будто превращается в сауну. Пот стекает здесь и там, и когда задумываешься как в таком положении вещей можно уснуть — большой вопрос. Чтобы сделать эту великолепную летнюю ночь приятнее, примите на ночь холодный душ. Он собьет температуру и время перед сном будет намного приятнее и легче.

5 Дедовский способ — спать на полу.

Мир устроен так, что теплый воздух всегда поднимается наверх. Наши предки давно знали об этом и поэтому в жаркую летнюю ночь предпочитали спать на полу. Попробуйте, особенно если у вас высокая кровать. Постелите матрас или каремат на пол, сверху простыню, на вас труселя или вообще ничего и спокойной ночи.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Искусство быть супергероем: учимся использовать скрытые возможности своего тела.

Искусство быть супергероем: учимся использовать скрытые возможности своего тела.

10 ошибок начинающих фотографов, которые должен знать каждый!

10 ошибок начинающих фотографов, которые должен знать каждый!

Тебе также понравится

Болтовня

Добавить комментарий

Написать администратору сайта