Фитнес-девушки: как на самом деле выглядят богини.

10 лет назад было еще модно курить, но постепенно эта мода себя изжила. Современное поколение говорит: «Спорт и здоровый образ жизни — всему голова». И действительно здоровый организм, подтянутое тело и правильный образ жизни — вот 3 основные критерия современной жизни.

Все чаще и чаще можно встретить в интернете фотографии красивых спортсменок прямо во время занятий в зале. Каждые уважающие себя современные спортсменки стараются выложить фотографии своего рациона питания, своих достижений для мотивации другим людям и привлечения их к фитнесу.

Мы тоже не стоим далеко от современных тенденций и более того, поддерживаем все положительные изменения в наших жизнях и посему OFFICEPLANKTON представляет вам добротную подборку мотивационных фотографий с моделями невероятной красоты. В этом, вы можете убедиться лично. Разумеется кого-то они смогут мотивировать к походу в зал, а кому-то и полюбоваться не грех.

Несмотря на подобные рубрики с симпатичными спортсменками от которых не оторвать глаз, OFFICEPLANKTON искренне пропагандирует только здоровый образ жизни, занятие спортом и уважительное отношение к другим людям.

Большинство фанаток тренажерного зала добиваются своей «бразильской» попы через приседы со штангой, гантелями или на одной ноге поочередно. Кроме ног и ягодиц, приседы развивают практически все мышцы тела, особенно пресса и спины, ведь во время приседаний, вам нужно держать ровным корпус. Сзади вам помогают спинные мышцы, спереди брюшные.