Радикальная диета Сильвестра Сталлоне при подготовке к фильму «Рокки 3»
Только для тех, кто страстно мечтает похудеть, не голодая.
интернет-журнал
30 мемов про спорт, которые поймут только качки, кроссфитеры и фаны фитнеса.
О наболевшем… Не все поймут, но многие столкнуться…
Бурпи: то чего ты не знал о «Святыне Святых»
Не нравится бегать — делай бурпи, не любишь велосипедный тренажер — делай бурпи, нужно подкачаться — делай бурпи. Не знаешь как стать настоящим мужиком — делай бурпи! Все о них, […]
Важнейшие постулаты питания от гуру фитнеса Дениса Семенихина.
Как все есть и не поправляться.
Reebok CrossFit Games 2015: как проходил самый крутой чемпионат по кроссфиту.
Мотивация к спорту на год вперед — до следующих соревнований Reebok CrossFit Games.
Крутое мотивационное видео к занятию спортом от Джерома Пины.
Сегодня мы покажем вам видео, что на самом деле знаменитый Скорпион (он же Ханзо Хасаши), не так уж и крут, как кажется! Гораздо круче способен махать руками и ногами боец […]
Первобытный фитнес: базовые упражнения которые прокачают твое тело.
Делай их прямо сейчас. Немедленно…
Основы правильного питания от гуру фитнеса Дениса Семехинина.
Всем привет! OFFICEPLANKTON начинает новую рубрику — FITNESS, в которой мы будем обсуждать самые актуальные принципы занятия спортом, разбирать основы правильного питания, а также будем делиться программами тренировок. Итак, начнем…
Новый тренажер для Workout — обычный стул.
Помните как в школе мы прыгали «через козла», а еще перелазили «под козлом». Один энтузиаст придумал совершенно новый домашний тренажер—стул. Посмотрите как он перелазит под стулом. Больше всего данное развлечение […]
Вот так мотивация: самые невероятные случаи похудения людей
В этой небольшой статье предлагаем познакомиться с людьми, которые все-таки смогли побороть свой лишний вес. А ведь это тяжелее, чем забодать на ринге молодого и непобедимого Майка Тайсона. Но самое […]